ぷるなよが◆ブログ◆

ヨーガ行の帰りに寄った

出雲大社で

縁結びの糸を買ってきました。





縁結びというと
恋愛や結婚などの

良縁を思い浮かべる方も
多いと思いますが



人と人の…良い仕事との…
良い出来事との…
すべてのご縁を結んでくださいます。




数セット買ってきたのですが

糸の数があまりなかったので


今回は良縁を望んでいる
独身の方に、先着になりますが
お渡ししています。

実は昨年
いただいたこの糸を
友だちにわけたら

その子たちに
良縁がありました。


糸を渡せた方にも
お渡しできなかった方にも

すべての方のステキなご縁を
お祈りしています。

旧年中は
いろいろな方のお力を借り

様々なコトがありましたが
健やかに過ごすことができました。


本当にありがとうございました。



今年もよろしくお願いします。


ぷるなよがでも
スタジオのヨガでも






今年も皆様と共に
更なる飛躍ができますように。



ぷるなよがは、5日までお休みとなります。
毎年恒例ですが、一年の気合を入れに
みなさんをちゃんと導けるように
修行してまいります。

こんな私ですが
今年もみなさんのココロの質の向上の
手助けができたら幸いです。



2012年 正月

ある親子サークルに
ヨーガ指導へ行くようになってから

2年くらいたつのかな？


女の子は特に
お母さんのマネをするのが

好きみたい。


私の言葉に合わせて


ポーズ をとる。








ここは、親子ヨガではなく

お母さんのためのヨガ。


子どもは楽しく遊んでるだけなのですが。


子供にとって


お母さんのマネも


立派な遊びなんだね。


特に女の子って
お母さんに憧れるんだね。



会場ではやらない子たちも
うちに帰るとポーズで遊んだりするそうです。


大人の場合、ヨーガは
ストレスマネージメントだけど


子供には、想像力をかきたてる遊び。



ヨーガは何にでも変身する。

誰かのために

何かをするには


まず、自分が元気でいることが大事。



ヨガを通して、ココロやカラダをケアする。


で、元気になって
誰かのお役にたつことで、

また、元気になる
チカラをもらいます。


食べ物も、

食材が高級とか

珍しいとか

三ツ星とか


カラダにイイとか


そういうものよりも、


ココロのこもったものを
選ぶようになりました。


ココロのこもったものは
素材が持つ味よりも、

もっとおいくなる。


ココロをこめるから、

材料も同じように
ココロのこもったモノを使います。


結果、いいものを使うことになるのだけど。


前置きが長くなりましたが


そんなココロのこもったお店が
近所にオープンしました。


パン屋さんです。
ANHK
http://bakery-ankh.jimdo.com/


味もココロもステキなお店です。


あ、写真がなかった(^_^;)


この間、おうちで作ったパンの
味と同じ感じ。


私は食パンがオススメ。

さっきは生クリームの食パンを買いました。

イイにおいがただよってます。

大宮にお立ち寄りの際はぜひ。


ちょっと駅くらは遠いけど…

6時過ぎ

朝のクラスのため


駅までの道を歩く。



毎年のことだけど、

この時期は


寒くなるし、

日が出るのも遅くなるので、

ちょっぴり起きるのがツラくなる。


でも、外に出ると

朝焼けの直前の空が…


東の空が明るく

白色になっている…


それを見ると

とても気分がスッキリする。


今日はふと

西の空も見てみた。


すると、満月を過ぎたばかりの月が


とても明るくキレイに輝いていた。



なんか、特別なものが見れたような



得した気分になった。


明るくなった東の空ばかり


見たくなっちゃうんだけどね～



月はいつも力をもらえます。


先日の月食も…


多くの方が見られて
よかったですよね！



満月なのに

星がいっぱい見れるのも



特別な感じで、嬉しくなっちゃいました。


うちの方はすごく暗いわけではないので、


満点の星空とまではいかなかったけど。


月食を見ていた時に
出会ったおじさま。


カメラで月食を連写していました。
欠けはじめの頃からずっと。


あとでつなげて見ると

アニメーションのようになって、


欠けて行く様子が

良く見れるそうです。


その時の写真の一枚を



いただきました。






皆さんと私が常に満月の完全性をもって

満たされていますように…